Очистка печени с помощью овса, рецепты и рекомендации

8 Дек

Одним из важных органов в человеческом организме является печень. Она должна справляться с огромных количеством функциональных обязанностей: принимать участие в пищеварении, помогать усваиваться белкам, жирам и углеводам. Если печень дает сбой, то страдает каждый внутренний орган.

Овес - уникальный продукт для очистки печени

Овес — уникальный продукт для очистки печени

Для того, чтобы избегать неприятных ситуаций, печень необходимо поддерживать. Самым эффективным способом на сегодняшний день является очищение этого органа овсом. Его очень легко проводить в домашних условиях. Чтобы результат был действительно ощутим, необходимо правильно приготовить данный продукт. Ниже будут перечислены способы, используя которые можно будет поддерживать состояние печени на должном уровне.

Почему овес считается полезным

О том, что овес помогает справляться со многими заболеваниями, известно с давних времен. Самой ценной считается оболочка, именно в ней находиться большое количество полезных микроэлементов и веществ, которые принимают активное участие в функционировании всех внутренних органов. В состав его входит железо, цинк, фосфор, фтор, кобальт, кремний, йод, необходимо отметить наличие витаминов А, Е, В и К.

Сама оболочка овса содержит аргинин и орнитин. Они помогают выводить токсины из организма. Особая способность этого злака заключается в его желчегонном действии, а так же в стимулировании работы кишечника.


Чистка печени овсом позволяет поддерживать работу органа на необходимом уровне. Она может использоваться как для лечения (усиливает действие медикаментозных препаратов), так и в профилактических целях.

С помощью овса можно приготовить большое количество различных отваров, которые будут способствовать укреплению всего организма.

Полезные рецепты для чистки печени

Приготовление отвара из овса

Очищение печени овсом очень эффективно в том случае, если его заварить. Сегодня существует очень много методов его заварки. Ниже будут перечислены самые популярные и простые в использовании:

  • Рецепт №1. Понадобиться измельчить зерна, после этого столовую ложку смеси насыпают в термос и заливают его 1000 мл кипятка. Очень важно, чтобы отвар настоялся приблизительно полдня и можно приступать к лечению. Пить лекарство нужно трижды в день. Общая доза составляет 0,5 литров за сутки.
  • Рецепт №2. Зерна овса в количестве 150 грамм заливаются 1,5 литрами кипятка. Варить содержимое необходимо на маленьком огне, на протяжении 25 минут. После этого емкость нужно укутать полотенцем и оставить настояться на пару часов. Пить лекарство нужно перед приемом пищи несколько раз в день. Суточная норма составляет 500 миллилитров.
  • Рецепт №3. 200 грамм злака пересыпают в емкость и заливают его 3 литрами кипятка. Содержимое помещают в духовку при температуре 150 градусов на пару часов. После того, как все остынет, снадобье можно будет пить по 150 миллилитров 2 раза за  сутки.
  • Рецепт №4. Закипятить литр воды, после чего залить ней овес (100 грамм). Настаиваться отвар должен не менее 12 часов. Пить готовый напиток необходимо трижды в день по половине стакана. Курс лечения определяется самостоятельно.

Во время лечения овсом важно придерживаться специальной диеты. Необходимо ограничить употребление сладкой, жирной и острой пищи. Так же следует уменьшить количество съедаемого хлеба и мучных изделий!

Простые правила запаривания

Видео рецепт по приготовлению отвара

  • Рецепт №1. В эмалированную емкость помещается стакан овса и заливается 3 литрами очищенной воды. На протяжении 12 часов смесь  должна настаиваться в теплом помещении. После этого ее можно пить по 1\2 трижды в день. Желательно это делать до приема еды.
  • Рецепт №2. 200 грамм злака пересыпаются в чугунную кастрюлю, и заливается 1,5 литрами воды, необходимое, чтобы содержимое закипело. Как только это случиться, емкость снимают с огня и дают ей настояться на протяжении суток. Перед приемом полученное лекарство процеживается. Пить нужно с самого утра по 2\3 стакана.

Перед тем как прибегнуть к очищению печени овсом обратите внимание на противопоказания к использованию данного метода.

Кому не рекомендовано использование овса

Очищение печени с помощью овса считается довольно полезным методом. Но, к сожалению, к ее применению могут прибегнуть далеко не все желающие. Перед тем, как начать лечение таким способом, потребуется ознакомиться с некоторыми противопоказаниями:

  • Болезни, которые поражают желчный пузырь (желчнокаменное заболевание).
  • Развитие недостаточности в печени и почках.
  • Заболевания желудка, которые носят хронический характер.
  • Болезни сердца и сосудов.
  • Недостаток в организме глютена (целиакая).

Зная о том, как необходимо использовать овес, чтобы очистить печень, можно смело приступать к лечению в домашних условиях. Но, важно, при этом, соблюдать безопасность! При наличии противопоказаний, обращаться к данной методике лечения категорически запрещается. Ведь в противном случае произойдет не оздоровление организме, а его полное разрушение. Для подстраховки необходимо проконсультироваться с врачом!

Мнение специалистов о очистке печени

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *